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A dor não espera, por que é que você o faz? ⏳

A dor não espera, por que é que você o faz? ⏳
Muitas vezes, deixamos o desconforto de lado, acreditando que vai passar sozinho. Mas o corpo tem a sua linguagem e a dor é um pedido de ajuda que não devemos ignorar.
Cuidar de si hoje é investir na sua qualidade de vida amanhã. Seja aquela dor nas costas, no joelho ou a tensão constante, não precisa ser parte da sua rotina.
Na Palavras Tácteis, estamos aqui para ouvir o seu corpo, compreender o seu desconforto e ajudar a encontrar o caminho para o alívio e bem-estar.
Não adie o seu cuidado. O melhor momento para tratar a dor é agora.
Marque o seu tratamento.
📩 Envie-nos mensagem, comente esta publicação. 📲 Ou ligue-nos 966 906 169 (WhatsApp disponível)
ERS: E134550
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Alongar mal pode ser pior do que não alongar. Ca

Alongar mal pode ser pior do que não alongar.
Cada tipo de alongamento tem um objetivo específico e deve ser usado no momento certo.
O que faz antes do treino não deve ser igual ao que faz depois.
Entender estas diferenças faz toda a diferença na sua performance, recuperação e prevenção de lesões.
Na Palavras Tácteis, ajudamos atletas e desportistas a cuidarem do corpo com acompanhamento especializado, desde a prevenção até à reabilitação.
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#fisioterapia #fisioterapeuta #reabilitaçãofísica #saúdeperformance #tratamentopersonalizado #palavrastacteis #bemestar #saude #performance #padel #atletas #fisio #alongamentos #treino #gym

Em junho, a sua opinião pode valer uma massagem d

Em junho, a sua opinião pode valer uma massagem de relaxamento!
Partilhe a sua experiência com a Palavras Tácteis no Google e habilite-se a ganhar um momento só seu, para relaxar como merece.
A melhor review do mês será premiada! 💙
🔗 Link na bio.
Ou procure por Palavras Tácteis Fisioterapia no Google e deixe a sua review.
#fisioterapia #fisioterapeuta #reabilitaçãofísica #saúdeperformance #tratamentopersonalizado #palavrastacteis #bemestar #saude #performance #padel #atletas #fisio

Ser criança é ter o mundo todo para descobrir…

Ser criança é ter o mundo todo para descobrir… e o corpo é o melhor veículo para essa viagem!
Cada passo que dão é uma pequena vitória cheia de energia e coragem. Porque o movimento não é só sobre brincar. É sobre aprender, crescer e ser feliz. ✨
Que a magia de ser criança nunca lhes falte, e que o corpo os leve muito longe! Feliz Dia da Criança. 🚀
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